Inbakeren kan diverse voordelen bieden voor je baby. Het kan een gevoel van geborgenheid en veiligheid creëren, wat helpt bij de slaap van je kindje. Veel ouders merken dat hun baby beter en langer slaapt als deze ingebakerd is, omdat ze minder last hebben van schrikbewegingen. Dit kan ook bijdragen aan een betere nachtrust voor de ouders!
Veilig inbakeren begint met het gebruik van de juiste technieken en materialen. Zorg ervoor dat je alleen de armen van je baby inbakert en dat je een ademende doek gebruikt om verstikking te voorkomen. Het is cruciaal dat je ook regelmatig het hoofdje van je baby controleert en dat je zorgt dat de baby niet te warm is. Houd altijd rekening met de heupontwikkeling door de doek niet te strak om de heupen te wikkelen.
De meeste ouders kiezen ervoor om te stoppen met inbakeren als hun baby begint om te draaien of als het niet meer effectief lijkt. Dit gebeurt meestal rond de 3 tot 6 maanden. Het is belangrijk om het inbakeren geleidelijk af te bouwen, zodat je baby zich kan aanpassen aan de nieuwe slaapsituatie en niet overstuur raakt.
Ja, inbakeren kan helpen bij het verminderen van de startleereflex. Door de armen van je baby in te bakken, worden ongewenste bewegingen beperkt, waardoor je kindje minder snel schrikt en beter kan ontspannen. Dit kan vooral nuttig zijn tijdens de eerste paar maanden als de startleereflex nog sterk aanwezig is.
Bij het inbakeren is het aan te raden om ademende materialen te gebruiken zoals katoen of muslin. Deze stoffen zijn zowel licht als stevig, waardoor je baby veilig en comfortabel kan slapen. Vermijd materialen die te warm zijn, omdat dit de kans op oververhitting vergroot.