Beschrijving

Na elke aanslag gaan we voor meer veiligheid – en hopen we op meer vrede. Maar is dat genoeg?
Thomas d'Ansembourg en David Van Reybrouck vragen zich af of geweld zich echt enkel met geweld laat bestrijden. Vrede is een vak. De opvoeding tot vrede moet net zo vanzelfsprekend zijn als gymnastiek en lichamelijke verzorging.
Dit essay pleit voor mindfulness, geweldloze communicatie en compassie op school, op het werk en thuis. Zweverig? Recente wetenschappelijke inzichten bewijzen hoe deze technieken werkelijk leiden tot een beter zelfbeeld, betere leerprestaties en wederzijds begrip. Ze verhogen de mentale hygiëne, zowel van mens als maatschappij.
Als tien minuten stilzitten per dag volstaat, waarom doen we er dan decennia over om die gewoonte in te voeren?

112 pagina's. Boek in uitstekende staat. Paperback.
ISBN 978 90 234 8151 5
De Bezige Bij Amsterdam 2017

Ophaling of verzending is mogelijk
Verzending naar een postpunt of postkantoor bedraagt 5,40 euro, naar een privéadres 7,10 euro
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Borgerhout
29x bekeken
0x bewaard
Sinds 25 apr '26
Zoekertjesnummer: m2392381154