"Tomorrow and Tomorrow and Tomorrow" Gabrielle Zevin€ 3,50
Bekkenbodemoefeningen. Heike Höfler
440sinds 28 mei. '24, 20:36
€ 2,00
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via Bpost voor € 6,85
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
Het boek "Bekkenbodemoefeningen" van Heike Höfler
Doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag.
Het spierstelsel in en rondom het bekken heeft een sterke invloed op houding en ademhaling en hangt samen met verschillende gezondheidsproblemen. Door bewuste training kunnen vele lichamelijke en geestelijke problemen voorkomen worden.
Dit boek voorziet mannen en vrouwen van lichte kracht- en ontspanningsoefeningen om zo gezond mogelijk door het leven te gaan.
Inhoudstafel :
- Woord vooraf en inleiding
- Anatomische achtergronden
- Waarom bekkenbodemgymnastiek?
- Waarnemen van de bekkenbodem
- Oefenprogramma's voor de bekkenbodem
- De bekkenbodem in het dagelijkse leven
Boek nog als nieuw. ISBN 90 5877 267 5
Het boek kan afgehaald worden in Aarschot of Wenduine en verzending ook mogelijk.
Doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag.
Het spierstelsel in en rondom het bekken heeft een sterke invloed op houding en ademhaling en hangt samen met verschillende gezondheidsproblemen. Door bewuste training kunnen vele lichamelijke en geestelijke problemen voorkomen worden.
Dit boek voorziet mannen en vrouwen van lichte kracht- en ontspanningsoefeningen om zo gezond mogelijk door het leven te gaan.
Inhoudstafel :
- Woord vooraf en inleiding
- Anatomische achtergronden
- Waarom bekkenbodemgymnastiek?
- Waarnemen van de bekkenbodem
- Oefenprogramma's voor de bekkenbodem
- De bekkenbodem in het dagelijkse leven
Boek nog als nieuw. ISBN 90 5877 267 5
Het boek kan afgehaald worden in Aarschot of Wenduine en verzending ook mogelijk.
Zoekertjesnummer: m2120123595
Populaire zoektermen
Sportboekensportboeken2dehands nl in Foto | Filters2dehands in Motor en Toebehoren2dehands autos in Postzegels | Azië2dehands nl in Kasten | Overige2dehands autos in Bestelwagens en Lichte vrachta klasse scooter 2dehands in Snorfietsen en Snorscootersniels albertbahamontesclub bruggeploeg aertsaerts ploegenwielerboekenkinder crossmotor in Minibikes, Midibikes en Pitbikesparavan kamerscherm in Woonaccessoires | Kamerschermenford focus 2006 in Fordphilips in Strijkijzers en Strijkplankenakrapovic bmw gs in Onderdelen | BMWspiegel fiat 500 in Spiegelsuitgooi in Rommelmarktspullenlife size in Film en Tvresident evil 7 ps4 in Games | Sony PlayStation 4tuinset gietijzer in Tuinsets en Loungesets