"Tomorrow and Tomorrow and Tomorrow" Gabrielle Zevin€ 3,50
Bekkenbodemoefeningen. Heike Höfler
530sinds 28 mei. '24, 20:36
€ 2,00
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via Bpost voor € 6,85
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
Het boek "Bekkenbodemoefeningen" van Heike Höfler
Doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag.
Het spierstelsel in en rondom het bekken heeft een sterke invloed op houding en ademhaling en hangt samen met verschillende gezondheidsproblemen. Door bewuste training kunnen vele lichamelijke en geestelijke problemen voorkomen worden.
Dit boek voorziet mannen en vrouwen van lichte kracht- en ontspanningsoefeningen om zo gezond mogelijk door het leven te gaan.
Inhoudstafel :
- Woord vooraf en inleiding
- Anatomische achtergronden
- Waarom bekkenbodemgymnastiek?
- Waarnemen van de bekkenbodem
- Oefenprogramma's voor de bekkenbodem
- De bekkenbodem in het dagelijkse leven
Boek nog als nieuw. ISBN 90 5877 267 5
Het boek kan afgehaald worden in Aarschot of Wenduine en verzending ook mogelijk.
Doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag.
Het spierstelsel in en rondom het bekken heeft een sterke invloed op houding en ademhaling en hangt samen met verschillende gezondheidsproblemen. Door bewuste training kunnen vele lichamelijke en geestelijke problemen voorkomen worden.
Dit boek voorziet mannen en vrouwen van lichte kracht- en ontspanningsoefeningen om zo gezond mogelijk door het leven te gaan.
Inhoudstafel :
- Woord vooraf en inleiding
- Anatomische achtergronden
- Waarom bekkenbodemgymnastiek?
- Waarnemen van de bekkenbodem
- Oefenprogramma's voor de bekkenbodem
- De bekkenbodem in het dagelijkse leven
Boek nog als nieuw. ISBN 90 5877 267 5
Het boek kan afgehaald worden in Aarschot of Wenduine en verzending ook mogelijk.
Zoekertjesnummer: m2120123595
Populaire zoektermen
Sportboeken Boekenwielerboeken in Sportboekenbernard callens in Sportboekenbahamontes in Sportboekenencyclopedie in Sportboekenanderlecht in Sportboekeneddy planckaert in Sportboekenluc nilis in Sportboekensport 70 in Sportboeken1969 in Sportboekenjaarboeken in Sportboekenvoeding in Sportboekenjudo boeken in Sportboekenmarc sleen in Sportboekenkevin de bruyne in Sportboekenrik van looy in Sportboekensportboeken in Boeken2dehands nl in Huis en Inrichting2dehands in Auto-onderdelenjaren '50 in Poppenkremer kr60l-4audi a3 pack sport s line in Auto'sbadwand in Huis en Inrichtingpaspoort