Pilates all in one workout (dvd tweedehands film)

Over de film:
The Method Pilates, all in 1 workout!
The Method All in 1 workout integreert elk element dat voor een volledige workout wordt geadviseerd en bevat innovatieve anti-zwaartekracht en verstevigingstechnieken. Deze lichamelijke technieken worden regelmatig beoefend door verschillende artiesten. Ze zijn favoriet bij klassieke dansleraren, fitness intsructeurs en bij de volgelingen van Joseph Pilates.
Warm-Up:
Een innovatieve verscheidenheid van op dans gebaseerde bewegingen die elke spier van het lichaam wakker schudt. Een compleet op zichzelf staande workout! (19 minuten)
Aerobic Cross-Training:
Verbrand vet en verstevig belangrijke spieren, met behulp van een cross-training routine die een mix is tussen aerobic dans bewegingen en The Method's 'precieze vormingstechieken'. (36 minuten)
abdominal Make-over:
De buikspieren zijn het centrum van energie, balans en kracht van het lichaam. Zie hoe uw buik, rug en heupspieren zich ontwikkelen. Versterk en verbeter uw houding, balans en evenwicht door het gebruiken van de The Method's exclusieve anti-zwaartekracht-technieken. (35 minuten)
Beeld: 4:3 Full Frame
Geluid: Engels Dolby Digital 2.0
Ondertiteling: Nederlands on/off

Acteurs: Pilates
Kijkwijzer: AL
genre: Hobby's & Ontspanning

Taal: Engels
Ondertiteling: Nederlands
Speelduur: 90 minuten
Release date: 2005


is op voorraad. Zolang de advertentie er staat is er minimaal 1 op voorraad in de (web)winkel en kun je hem bestellen via de link onderaan in de advertentie.

En bestel je voor 15.00 uur dan wordt je bestelling dezelfde dag voor 17.00 uur verzonden.

Eerst je spelletje ontvangen en dan pas betalen? Dan kan als je voor achteraf betalen kiest.

Je kunt natuurlijk de bestelling (op afspraak) natuurlijk ook nog steeds gewoon komen ophalen of betalen met :
- iDeal
- Paypal
- Creditcard
- éénmalige machtiging

Verzendkosten zijn €7,95 ongeacht de grootte van je bestelling. Altijd met track en trace en altijd verzekerd! . Bij ophalen zijn er natuurlijk geen verzendkosten.

Waarom bestel je bij Lamar Games?
- Je hebt persoonlijk contact
- Een voorraad van meer dan 15.000 spellen
- Onze reviews op Facebook, Google en Trustpilot spreken voor zich.
- Je hebt altijd garantie (ook op tweedehands producten)
- Snelle levering (voor 15.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden met postnl)
- Je bestelling wordt altijd verzekerd verzonden
- Ophalen kan 6 dagen per week op afspraak


Lamar Games is gevestigd aan de Wigstraat 19A in Lelystad
KVK nummer: 55144578
Telefoonnummer 0031(0)614237642