Au coeur de la tourmente, la plein conscience€ 16,00
Mindfulness : Travailler avec les émotions
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Grâce à la mindfulness, découvrez une nouvelle manière de vivre débarrassé du stress quotidien. Ce livre-cd vous apprendra à mieux gérer les émotions négatives telles que l'envie, la colère et la tristesse et à les transformer en une force positive.
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