BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: SKI-GYMNASTIEK
Auteur: Brehm
ISBN: 9789061202158
Conditie: Beetje gebruikt

"SKI-GYMNASTIEK" is een boek geschreven door Brehm dat zich richt op de combinatie van skiën en gymnastiek. Het boek biedt een uitgebreide gids voor skiërs van alle niveaus die hun fysieke conditie en techniek willen verbeteren door middel van gymnastische oefeningen. Brehm legt de nadruk op het belang van kracht, flexibiliteit en balans, die essentieel zijn voor een succesvolle skireis.

In het boek worden verschillende oefeningen en trainingsschema's gepresenteerd die specifiek zijn ontworpen om de spieren die tijdens het skiën worden gebruikt te versterken. Daarnaast worden er tips gegeven over hoe je blessures kunt voorkomen en hoe je je lichaam kunt voorbereiden op de eisen van de wintersport.

Brehm combineert zijn kennis van gymnastiek met zijn passie voor skiën, waardoor hij een unieke benadering biedt die zowel theoretische als praktische elementen bevat. Het boek is rijk geïllustreerd met foto's en diagrammen die de oefeningen verduidelijken, waardoor het een toegankelijk en nuttig hulpmiddel is voor zowel beginners als ervaren skiërs.

"SKI-GYMNASTIEK" is niet alleen een trainingsgids, maar ook een bron van inspiratie voor iedereen die zijn ski-ervaring wil verbeteren en zijn fysieke prestaties wil optimaliseren.

Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie