BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: Nog vele jaren
Auteur: Janny de Graaf
ISBN: 9789462663657
Conditie: Als nieuw

‘Nog vele jaren’ neemt de lezer mee in een zoektocht naar wat mannen en vrouwen vanaf een jaar of vijftig kunnen doen om zo lang mogelijk gezond en levenslustig te blijven. Daar willen veel senioren meer over weten nu de levensverwachting in Nederland boven de tachtig jaar ligt. Dit betekent dat velen na pensionering nog heel wat jaren zelf kunnen invullen en dat willen zij graag doen zonder al te veel last van ziekten en ongemakken. Actief blijven is belangrijk en wat moeten senioren daarbij in acht nemen, welke bewegingsvormen zijn geschikt? Wellicht verrassend is dat het vooral om goede sociale contacten gaat als wij gelukkig hoogbejaard willen worden. Dat voorkomt eenzaamheid en stress. Ouderen die hierin slagen staan positief, flexibel, ondernemend en blijmoedig in het leven.De stelling van de auteur is dat wij ons zelfgenezend vermogen kunnen versterken door gezonde voeding, meer beweging en vooral door te leren om meer ontspannen en positief te leven. Iemand die in de loop van het leven geleerd heeft om zichzelf te durven zijn en vanuit het gevoel, het hart te leven, ziet er gezond en gelukkig uit. Een liefdevol mens, niet alleen voor anderen, maar ook voor zichzelf.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie