Pilates om af te vallen en fit te worden

Een afslankprogramma volgen terwijl je in vorm blijft en met snel resultaat is altijd motiverender! Gecombineerd met een uitgebalanceerd dieet helpt dit programma u uw figuur te verfijnen. Een slanker uiterlijk vereist een steviger lichaam en harmonieus gedefinieerde spieren. Deze Pilates-sessie richt zich specifiek op de spiergroepen die helpen uw figuur dynamischer te maken. Zonder enig ander accessoire dan een mat en met eenvoudige en effectieve oefeningen heb je een echt hulpmiddel in handen om te integreren in je afslankprogramma voor nog snellere resultaten... nog motiverender! Met een regelmaat van 3 keer per week kunt u met deze sessie van ongeveer 45 minuten snel de eerste resultaten merken: - een steviger lichaam en hertekende lijnen - een dynamischer uiterlijk - tevredenheid over de behaalde doelstellingen.