Handboek Triatlon Mike Finch 160 blz

Handboek triatlon  Mike Finch 160 blz
In full color en prachtig uitgevoerd geeft dit boek een moderne analyse over triatlon. De drie disciplines van triatlon - zwemmen, fietsen en hardlopen - worden in duidelijke, niet te technische taal besproken. Wat dit boek onderscheidt van andere boeken over dit onderwerp zijn de trainingsschema's, opgesteld door internationale experts, van een elf weken durend trainingsprogramma voor beginners tot een achttien weken durend trainingsprogramma voor doorgewinterde triatleten.

Mike Finch is zelf al meer dan tien jaar met triatlon bezig, als deelnemer, maar ook als journalist.
Hij kent alle 'ins en outs' van deze sport.
Vaste prijs: 5 Euro
Gewicht: 1 kg 100 Gram