Charlotte Labee - Overprikkeld brein

€ 12,50
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via Bpost voor € 6,85
243sinds 19 apr. '25, 11:24
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2022
AuteurCharlotte Labee

Beschrijving

Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.
Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.

Inclusief:inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeftuitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbindingbelangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkelingpraktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passenextra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen
Zoekertjesnummer: m2259059623