Mindfulness bij volwassenen met ADHD - Lidia Zylowska€ 25,00
Handboek voor de emotie-eter - Julie M. Simon
€ 14,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 5,00
331sinds 21 mei. '24, 17:32
Kenmerken
ConditieGelezen
AuteurJulie Simon
Beschrijving
Bewust eten onder alle omstandigheden
auteur: Julie M. Simon
uitgeverij: Altamira
pagina's: 384
staat: zeer goed
afhalen te Mechelen
verzenden via Bpost tarieven
Als emotie-eter eter zoek je troost, afleiding en plezier bij voedsel.
Je weet dat het ongezond is, maar toch kun je niet stoppen ondanks alle diëten die je wellicht al hebt geprobeerd.
Therapeute Julie Simon biedt een nieuwe kijk op te veel eten en overgewicht en ze onderscheidt drie factoren die hierbij een rol spelen: emotionele, spirituele en fysieke disbalans.
Dit boek helpt je deze disbalans te onderkennen.
Meer energie, gewichtsverlies, een betere gezondheid en zelfvertrouwen zijn het natuurlijke gevolg.
Julie M. Simon is psychotherapeute en life coach en helpt mensen met overgewicht om bewust te kijken naar hun eetpatroon en de achterliggende oorzaken. Ze is tevens gecertificeerd personal trainer en ze woont en werkt in Los Angeles.
auteur: Julie M. Simon
uitgeverij: Altamira
pagina's: 384
staat: zeer goed
afhalen te Mechelen
verzenden via Bpost tarieven
Als emotie-eter eter zoek je troost, afleiding en plezier bij voedsel.
Je weet dat het ongezond is, maar toch kun je niet stoppen ondanks alle diëten die je wellicht al hebt geprobeerd.
Therapeute Julie Simon biedt een nieuwe kijk op te veel eten en overgewicht en ze onderscheidt drie factoren die hierbij een rol spelen: emotionele, spirituele en fysieke disbalans.
Dit boek helpt je deze disbalans te onderkennen.
Meer energie, gewichtsverlies, een betere gezondheid en zelfvertrouwen zijn het natuurlijke gevolg.
Julie M. Simon is psychotherapeute en life coach en helpt mensen met overgewicht om bewust te kijken naar hun eetpatroon en de achterliggende oorzaken. Ze is tevens gecertificeerd personal trainer en ze woont en werkt in Los Angeles.
Zoekertjesnummer: m2117564537
Populaire zoektermen
Psychologie Boekende behandeling in Psychologiechristiane beerlandt in Psychologiepaul verhaeghe in Psychologiemotivatie in Psychologiepsychotherapie in Psychologiefreud in Psychologiepersoonlijkheid in Psychologiedavid dewulf in Psychologiedirk de wachter in Psychologiemanu keirse in Psychologiepsychiatrie een inleiding in Psychologiekracht van de kwetsbaarheid in Psychologiepsychologie marc brysbaertpsychologie ugent in Boekenjumpsuit communie in Kinderen en Baby'sStoelen en Sofa's Antiek en Kunststeigerplank in Doe-het-zelf en Bouwherve tulletnikon lens f2.8 in Audio, Tv en Foto