Het innerlijk medicijn. Voor lichaam en geest. Thierry Janss

Steeds meer mensen doen een beroep op alternatieve geneeskunde. Wetenschappers kunnen hier niet meer omheen en zijn op zoek naar nieuwe modellen die gezondheid, ziekte en genezing kunnen verklaren.
Bijvoorbeeld met het placebo-effect.
Zo ook de Belgische chirurg en psychotherapeut Thierry Janssen.In Het innerlijke medicijn legt Janssen uit waarom diverse alternatieve geneeswijzen – van acupunctuur tot reiki – kunnen werken. Onderzoeken laten zien dat yoga, taichi en chi kung ons herstellend vermogen versterken. En immunologen hebben inmiddels aangetoond hoe stress ons auto-immuunsysteem aantast. Dit soort bevindingen vormen het uitgangspunt voor Janssens eigen onderzoek en psychotherapeutische praktijk.
De effecten van alternatieve geneeswijzen vormen voor hem een krachtig bewijs dat wij over een enorm zelfhelend vermogen beschikken. Wat doen we met dit vermogen? Blijven we onze gezondheid beschermen door steeds meer pillen te produceren en te slikken? Of gaan we juist vaker een beroep doen op onze innerlijke vermogens? Janssen pleit voor dat laatste. Ons ‘innerlijke medicijn’ is dé manier om het subtiele evenwicht tussen lichaam en geest in stand te houden.