Moeten Maakt Gek 9789041404565

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Moeten Maakt Gek
Auteur: Albert Ellis, Albert Ellis
ISBN: 9789041404565
Conditie: Redelijk

'Emoties leiden tit op grote hoogte een eigen leven. De auteurs laten zien dat allerlei gevoelens en het negatieve zelfbeeld dat wij vaak hebben van onszelf, berusten op 'self talk' . Wat is aangeleerd kan in principe ook worden afgeleerd, mits we messcherp analyseren wat er aan de hand is' . - Piet Vroon.

Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en uitzichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (RET) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf.
We denken onszelf als het ware de put in: we stellen ons verkeerd op tegenover de onaangename kanten van het leven. Op een andere manier gaan denken en voelen, is niet gemakkelijk en vereist veel oefening. In 'Mopeten maakt gek' wordt een en ander stapsgewijs duidelijk gemaakt en is veel plaats inbgeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en opdrchten helpen de lezer om zijn of haar emotionele lot in eigen hand te nemen.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie