Het beste uit de wok en andere eenpansgerechten€ 5,00
Delphine Steelandt - #Fitbody
€ 14,00
Ophalen of Verzenden
Thuisbezorgd via Bpost voor € 6,85
160sinds 26 mar. '25, 13:58
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2018
AuteurDelphine Steelandt
Beschrijving
Ondertitel: Verstevig je lichaam in 100 dagen
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 176
In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt ontwikkelde 90 oefeningen, gecombineerd met een weekmenu voor elke fase, en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel.
Elke zone van het lichaam komt uitgebreid aan bod: zowel borst-, bil- en buikspieren worden op een rustige manier getraind, waardoor ook klachten als rugpijn verholpen kunnen worden.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 176
In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt ontwikkelde 90 oefeningen, gecombineerd met een weekmenu voor elke fase, en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel.
Elke zone van het lichaam komt uitgebreid aan bod: zowel borst-, bil- en buikspieren worden op een rustige manier getraind, waardoor ook klachten als rugpijn verholpen kunnen worden.
Zoekertjesnummer: m2250227737
Populaire zoektermen
delphine steelandt in Boekenmode fashion in Boekendelphine boel in Boekenmode in Boekenmode tijdschriften in Boekendelphine lecompte in Boekendelphine de vigan in Boekenburda mode in Boekenknip mode in Boekenoude mode tijdschriften in Boekenbelgische mode in Boekendelphine boel kunst kopen2dehands nl in Huis en Inrichtingschilderij delphine boel kopen2dehands in Auto-onderdelene5 mode dames2dehands nlla mode illustree in Antiek en Kunst2dehandsTuin en Terrasxbox 360 controllerdarts scorebord in Dartsspaniels in Dieren en Toebehorenjan de boever