Kenmerken
Jaar (oorspr.)
2022
Auteur
Michael Mosley
Beschrijving
Ondertitel: Hoe je met een combinatie van snel afvallen en mediterraan eten je gezondheid duurzaam verbetert
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 255
‘Een briljant informatief boek over het optimaliseren van een ketodieet.’ – Daily Mail
Michael Mosley presenteert de nieuwste wetenschappelijke inzichten om met het ketodieet snel gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren.
Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van ‘het omzetten van de metabole schakelaar’ heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt.
Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van heerlijk mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners.
Na zijn opleiding tot arts werd Dr...
Bekijk ook mijn andere zoekertjes
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 255
‘Een briljant informatief boek over het optimaliseren van een ketodieet.’ – Daily Mail
Michael Mosley presenteert de nieuwste wetenschappelijke inzichten om met het ketodieet snel gewicht te verliezen en je gezondheid te verbeteren.
Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van ‘het omzetten van de metabole schakelaar’ heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt.
Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van heerlijk mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners.
Na zijn opleiding tot arts werd Dr...
Bekijk ook mijn andere zoekertjes
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Overijse
54x bekeken
1x bewaard
Sinds 20 jun. '26
Zoekertjesnummer: m2412399017
Populaire zoektermen
Kookboekenthermomix kookboekenkookboeken pascale naessenskookboeken colruytthermomix kookboekenoude kookboekenkookboekentime life kookboekenketooude kookboekenhet keto dieetkookboeken sandra bekkarimichael selskookboeken sergio hermanpannenlift in Bouwliftengouda plateel in Antiek | Keramiek en Aardewerktime to momo in Reisgidsenliving kast in Kasten | Dressoirsbuggy 150cc in Quads en Trikesstacaravan in frankrijk in Stacaravanshouten meetlat in Kinderkamer | Inrichting en Decoratiepsychologie de essentie in Psychologieengelse bank in Taal | Engelsbakjes in Kratten en Dozen