Beter presteren met wielrennen 9789057204326 Paul Cowcher

4=3-actie! Meer boeken, meer korting.

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Beter presteren met wielrennen
Auteur: Paul Cowcher
ISBN: 9789057204326
Conditie: Als nieuw

Hou je van wielrennen? En wil je beter gaan presteren? Met dit inspirerende boek kun je dat extra stapje maken. Of je nu als wieler-toerist meer plezier uit je hobby wil halen of juist je gemiddelde snelheid omhoog wil krijgen (of allebei), in dit kleurrijke boek vind je alles dat nodig is om beter te presteren met wielrennen.Onze wielerexpert, een voormalig beroepsrenner die deelnam aan de Tour de France, geeft je tips en adviezen over hoe je moet trainen om je basissnelheid omhoog te krijgen, hoe je je klim- en daaltechniek kunt verbeteren, hoe je de bochten beter aansnijdt, hoe je in regen en windrijdt, hoe je blessures voorkomt en behandelt. Ook geeft hij trainingsprogrammas, tips voor mentale voorbereiding en nog veel meer.Onze fitnessexpert, een personal trainer en fitnesstrainer, zorgt ervoor dat je, los van de fiets, een goede conditie en sterke basis opbouwt voor het fietsseizoen.Onze voedingsexpert, een specialist in sportvoeding en sportmaaltijden, voorziet je van alle kennis over voeding en drank die nodig is om altijd optimaal te kunnen presteren.VerderGedetailleerde trainingsprogrammas leiden je stap voor stap naar je doelen.Duidelijke fotos en illustraties laten zien wat je moet doen bij het trainen en racen.Anatomische tekeningenlaten alle stadia zien in het uitbouwen van kracht en uithoudingsvermogen.Checklists vatten alle aandachtspunten nog een keer samen.http://www.linkeroeveruitgevers.be/boeken/p/detail/beter-presteren-met-wielrennen

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie