Ik verkoop mijn volledige boekenreeks van Rineke Dijkinga.
Alle boeken zijn nieuw, nooit gebruikt en in perfecte staat.
Een prachtig totaalpakket voor wie zich wil verdiepen in gezonde voeding, hormonen, darmgezondheid, energie en breinvitaliteit.

📘 Inbegrepen titels + korte inhoud
Weten van (h)eerlijk eten – deel 1 – €24,95
Praktisch basisboek over gezond koken zonder pakjes en zakjes. Meer dan 100 pure recepten, duidelijke uitleg over voedingsstoffen (vetten, suikers, antioxidanten, zuur-base evenwicht) en veel achtergrondinformatie over wat voeding écht doet in je lichaam.
Weten van (h)eerlijk eten – deel 2 – €24,95
Verdieping rond darmgezondheid en spijsvertering, met 100+ gezonde recepten zonder gluten, soja en koemelk. Extra aandacht voor voeding die zowel je lichaam als het milieu ondersteunt.
Alles draait om je hormonen – €32,95
Uitgebreid handboek over hoe je hormoonsysteem werkt (insuline, schildklier, bijnieren, geslachtshormonen, slaaphormonen) en hoe voeding en leefstijl hier invloed op hebben. Inclusief 100+ recepten.
Je brein vitaal – met elke hap een gezonde stap – €32,95
Meer dan 110 recepten en heldere uitleg over de relatie tussen voeding en hersengezondheid. Focus op ontstekingsremming, darm-breinconnectie, stressregulatie en bescherming van hersencellen.
Op weg naar meer energie – €23,95
Praktisch boek over hoe je met voeding je energieniveau verhoogt. Duidelijke uitleg en ongeveer 50 snelle, toegankelijke recepten om stap voor stap meer vitaliteit op te bouwen.
💡 Totale nieuwprijs: €139,75
💰 Vraagprijs: €100 voor de volledige set
✔️ Nieuw en ongelezen
✔️ Enkel verkoop als compleet pakket
✔️ Mooie korting t.o.v. winkelprijs
📍 Ophalen mogelijk in Limburg, Maasmechelen
📦 Verzending mogelijk (kosten voor koper)