Kenmerken
Beschrijving
Ondertitel: Eet jezelf gezonder
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
We beseffen het ondertussen wel: voeding bepaalt in grote mate onze levenskwaliteit en gezondheid. Maar onze voedingsge-
woontes veranderen blijkt aartsmoeilijk. Vermageringsdiëten leunen op louter wilskracht en zijn gedoemd om te falen.
Arts Servaas Bingé kiest voor een structurele aanpak. Met ‘De lijst’ ontwikkelde hij een onderbouwde methode waarmee je de juiste mindset creëert om jouw voedingspatroon te optimaliseren en gezonde voeding terug de plaats te geven die het verdient.
De opzet is simpel maar streng: gedurende 10 dagen ga je enkel eten wat er op De Lijst staat. Dat is de eliminatiefase. Daarna begint het herprogrammeren en ga je stap voor stap de voedingsmiddelen introduceren die zorgen voor een lagere ontstekingsgraad en jou beter en energieker doen voelen.
Verzendkostzn zijn voor de koper.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
We beseffen het ondertussen wel: voeding bepaalt in grote mate onze levenskwaliteit en gezondheid. Maar onze voedingsge-
woontes veranderen blijkt aartsmoeilijk. Vermageringsdiëten leunen op louter wilskracht en zijn gedoemd om te falen.
Arts Servaas Bingé kiest voor een structurele aanpak. Met ‘De lijst’ ontwikkelde hij een onderbouwde methode waarmee je de juiste mindset creëert om jouw voedingspatroon te optimaliseren en gezonde voeding terug de plaats te geven die het verdient.
De opzet is simpel maar streng: gedurende 10 dagen ga je enkel eten wat er op De Lijst staat. Dat is de eliminatiefase. Daarna begint het herprogrammeren en ga je stap voor stap de voedingsmiddelen introduceren die zorgen voor een lagere ontstekingsgraad en jou beter en energieker doen voelen.
Verzendkostzn zijn voor de koper.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Lede
7x bekeken
0x bewaard
Sinds 10 jan '26
Zoekertjesnummer: m2353971822
Populaire zoektermen
metabolisme en voedinggezondheidGezondheid, Dieet en Voedingservaas bingehet metabolisme dieetpronokal dieetvoedinghandboek voedingdieet pillenboeken voedingdukan dieetje gezondheid in eigen handenproteine dieethandboek voedingbmw 318i in BMWkubota b6000 in Landbouw | Tractorenbourgondische dallen in Vloerdelen en Plavuizenkookvuur in Fornuizentweelingen in Tweelingen en Meerlingenzink bad in Bloembakken en Plantenbakkensokkel mdf in Woonaccessoires | Zuilen en Pilarenmeuble li�geois in Antiek | Meubels | Kastenschouwmantel steen in Haardenopen in Waterpolo