uitgegeven door Terra Lannoo 2004 - 320 blz- auteurs Mona Mehan en Susan Elisabeth Davis, fotografie John Robbins, voorwoord Justine Roddick- dik boek - veel foto's -
Het inspirerende, helder geschreven en praktische BodyBoek is een belangrijk, geïllustreerd handboek op het gebied van welzijn voor vrouwen van alle leeftijden;
-bevat honderden slimme ideeën voor het verbeteren van de gezondheid, de persoonlijke kijk op het leven en het uiterlijk
-geeft informatie over de nieuwste en meest fascinerende wetenschappelijke resultaten met betrekking tot de gezondheid en conditie van vrouwen
-is ontwikkeld door experts uit vele verschillende disciplines, waaronder yoga, tai chi, fitness, pilates, massage, huidverzorging, voeding en aromatherapie
-activiteiten en behandelingen zijn gerangschikt volgens hun belangrijkste sterke punt, van opwekken en versterken tot ontgiften en ontspannen
-bevat originele en makkelijke recepten voor gezond eten en voor eigengemaakte verzorgingsproducten
Ontdek creatieve ideeën om je goed te voelen, in je hoofd, je lichaam en je ziel; alle ideeën zijn ontwikkeld door The Body Shop, de marktleider op het gebied van huid-, haar- en lichaamsverzorging