Ondertitel: Martines lifestylegids

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 272

Contributors: Beatrijs Vermaercke; Caroline Stevens

Televisiepresentatrice Martine Prenen is weer helemaal terug. En hoe! Zelfbewuster, doortastender en gezonder dan ooit. Na een vier jaar durende opleiding aan de Levensschool in Tongerlo, mag zij zich trots gezondheidscoach noemen. “Wat ik daar allemaal leerde, deed mij echt versteld staan”, aldus Martine.“Waarom had ik al die wijze dingen nooit eerder ontdekt? Hoe meer ik mij in dat onderwerp verdiepte, hoe meer ik ervan overtuigd geraakte dat ik deze informatie moest doorgeven.” Martines lifestyle-boek ‘Live, Love & Laugh’ is een bundeling van alles wat Martine belangrijk vindt in een leven in balans: goed eten, lol maken, liefhebben, bewust opvoeden, gezond genieten, energiek bewegen, natuurlijk genezen. Mini-rituelen voor dagelijkse ontspanning Healthboosters: wat zijn de àllergezondste voedingswaren? Hoe kick je af van een suikerverslaving? Hoe leer je je kind groenten eten? Hoe vermijd je dat anderen je kinderen volproppen met snoep?