Boek Het FUCK IT-dieet - Caroline Dooner

€ 3,00
Ophalen of Verzenden
410sinds 2 okt. '23, 14:33
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2020
AuteurCaroline Dooner
Productnummer (ISBN)9789046826416

Beschrijving

Boek het FUCK IT-dieet - Caroline Dooner
Eten zou makkelijk moeten zijn

Aantal pagina's: 272

NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN
Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat is er mis met mij? Caroline Dooner biedt je een simpel alternatief om je fysieke, emotionele en mentale relatie met voedsel te herstellen. Het geheim? Eten. Wat je maar wilt. Eer je eetlust en luister naar je honger. Als je lichaam eenmaal uit de survivalmodus is, wordt het steeds makkelijker om te luisteren naar wat het echt nodig heeft. En een gezondere relatie met eten zorgt voor een gezondere jij.
Het FUCK IT-dieet is niet alleen hilarisch geschreven, het is ook wetenschappelijk goed onderbouwd. Een must-read voor elke chronische diëter. Christine Northrup, New York Times #1-bestsellerauteur
Zoekertjesnummer: m2028990461