Nooit meer dik, de methode van een fijnproever - Vincent Fer

Nooit meer dik, methode van een fijnproever die wist hoe om gewicht te verliezen - Vincent Ferniot 1999Ed. ORBAN - Samenvatting: zie foto's - In het frans
PERFECTE STAAT
Verhuizing mogelijk in Etterbeek, enkel tijdens kantooruren

Mijn hele leven ben ik dik geweest! Ik was een mollige baby, een sterke jongen, een zwaarlijvige tiener en een enorme volwassene. Ik heb er op alle leeftijden last van gehad. Mijn ouders hebben er alles aan gedaan om me af te laten vallen. Verspilde moeite. Ik groeide elke keer een beetje meer. 's Avonds, voordat ik ging slapen, wachtte ik op een golf van de toverstaf die een einde zou maken aan deze hel. Het gebeurde vijf jaar geleden toen ik er niet meer in geloofde. Ik ben 50 kilo afgevallen! Niet met een zwaai van een toverstok, maar een goede duw. Dit gewichtsverlies heeft mijn relatie met de wereld veranderd. Ze verlichtte mijn leven. Dit levensgeluk wil ik graag delen met degenen die last hebben van hun gewicht. Ik was verre van winnen aangezien ik het beroep van alle gevaren uitoefen: gastronomisch journalist. Toch is het me gelukt. Dus gewoon afvallen, en vooral niet alle verloren kilo's terugnemen, doe zoals ik. Voor eens en voor altijd van dit grote voedselprobleem af. Geen wetenschappelijke of medische methode, geen medicijnen, eetlustremmers, onwerkbare menu's of onuitvoerbare sporten. Ik geef je een paar jaar observatie en oefening, om je dieet te veranderen en gewicht te verliezen zonder jezelf te beroven. Door mooie producten te kiezen en mijn gastronomische recepten te volgen, eet je net als ik beter, gevarieerd, lekker. En deze keer zul je eindelijk voorgoed afvallen.

(polkclpachar)