Ondertitel: de helende kracht van het kind in jezelf

320 pagina's. 9789027429094

Samenvatting

Bij onze geboorte zijn we nog een onbeschreven blad. Dat onbeschreven blad, het kind in jezelf zoalsJohn Bradshaw het noemt, wordt tijdens het opgroeien, in die eerste kwetsbare jaren, heel vaak verwond door verlatenheid, misbruik, ontkenning van afhankelijkheid of een slecht fuinctionerend gezinsverband. Deze verwonding van het innerlijke kind leidt tot gevoelens van eenzaamheid, pijn, onzekrheid en verdriet. In ons verdere leven blijven wij functioneren volgens patronen van deze scheefgegroeide ontwikkeling. eenmaal volwassen uit aich dat in overreacties, verslavingen, destructief en dominant gedrag, problematische relaties en verlies van energie.
John Bradshaw, de bekende Amerikaanse psycholoog,heeft een tjherapie ontwikkeld die er op gericht is om in contact te koen met je oorspronkelijke ik. Het is een therapie die een gevoel van thuiskomen geeft. Door het herstellen van de relatie met het kind in onszelf kunnen de wonden geheeld en gemiste ontwikkelingen ingehaald worden. Met praktische oefeningen en voorbeelden leer je om het kind in jezelf te vinden, gte herstellen, vast te houden, te koesteren en te beschermen. Op die manier maak je voor jezelf een nieuwe start mogelijk op weg naar een gelukkiger leven.