Bij het kopen van een race helm is het belangrijk om te letten op de pasvorm, het gewicht en de ventilatie. Een goede pasvorm zorgt ervoor dat je helm stevig op je hoofd blijft zitten zonder te knellen. Het gewicht van de helm kan invloed hebben op je comfort en prestaties, vooral tijdens lange ritten. Daarnaast is ventilatie cruciaal voor het behoud van een aangename temperatuur onder de helm, zodat je je beter kunt concentreren op de race.
Om ervoor te zorgen dat een race helm goed past, kun je het beste de maat meten van je hoofd met een meetlint. Meet de omtrek net boven je oren en kies een helm die die maat ondersteunt. Probeer de helm altijd even uit in de winkel of bij het passen, en controleer of er geen drukpunten zijn. De helm moet stevig zitten, maar niet knellen. Vergeet ook niet om de sluitingen goed af te stellen voor een optimale pasvorm.
Het dragen van een race helm tijdens het rijden biedt bescherming tegen hoofdletsel in geval van een val of botsing. Dit is essentieel voor je veiligheid. Daarnaast kunnen race helmen extra functies hebben, zoals een aerodynamisch ontwerp dat je helpt om sneller te rijden, en bepaalde modellen bieden ook extra ventilatie om je hoofd koel te houden tijdens intensieve ritten. Bovendien kan een race helm bijdragen aan je zelfvertrouwen tijdens het rijden.
Ja, het is absoluut belangrijk om een race helm te onderhouden. Dit kan door de helm regelmatig schoon te maken met een milde zeep en water, vooral na gebruik. Controleer ook regelmatig op beschadigingen of slijtage, zoals krassen op de schaal of schade aan de voering. Bewaar de helm op een droge plaats, uit de buurt van direct zonlicht, om te voorkomen dat de materialen degraderen.
Race helmen moeten voldoen aan bepaalde veiligheidsnormen zoals de EN 1078 norm of de Snell norm, afhankelijk van waar je je bevindt. Deze normen zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat de helm een bepaalde mate van bescherming biedt bij een impact. Het is raadzaam om altijd te kiezen voor een helm die voldoet aan deze veiligheidsnormen, zodat je verzekerd bent van optimale bescherming tijdens het racen.