kunstdruk Albert Servaes€ 45,00
Het yoga handboek
€ 6,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden vanaf € 3,99
270sinds 20 apr. '24, 12:18
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
TypeOverig
Beschrijving
Volgens de Indiase filosofie is de gezondheid afhankelijk van regelmatige lichaamsoefening, een correcte manier van ademhalen, voldoende rust en ontspanning, maar ook meditatie om de geest te scherpen en innerlijke vrede te bereiken, positief denken en een evenwichtig voedingspatroon. Yoga is een van de weinige levensgewoonten die al deze componenten in zich verenigt.
Dit boek bevat duidelijke foto's en heldere instructies, ruim 60 yogahoudingen met daarbij uitleg over de invloed ervan op de gezondheid, ademhalings- en meditatietechnieken en speciale oefeningen om thuis te doen.
Kortom, het yoga handboek is ideaal voor beginners en hulpverleners.
Dit boek bevat duidelijke foto's en heldere instructies, ruim 60 yogahoudingen met daarbij uitleg over de invloed ervan op de gezondheid, ademhalings- en meditatietechnieken en speciale oefeningen om thuis te doen.
Kortom, het yoga handboek is ideaal voor beginners en hulpverleners.
Zoekertjesnummer: m2106258378
Populaire zoektermen
pilates in Yoga en Pilatesyoga in Yoga en PilatesYoga en Pilates Sport en Fitnessyogamat in Yoga en Pilatesyoga in Sport en Fitnesspilates in Sport en Fitnessyoga bolster in Sport en Fitnessyoga bal in Sport en Fitnessyoga sports in Sport en Fitnessyoga mat in Fitnessmaterialenyoga matten in Sport en Fitnessyoga blokken in Overige Sport en Fitnessyoga in Overige Sport en Fitnesspilates in Fitnessmaterialenyoga in Boekentriumph daytona 1200 in Motorenlommel in Zitmaaiersdeur fiat 500 in Auto-onderdelenantiek pop in Poppenkarmeliet tripel in Biermerken