Kenmerken
Jaar (oorspr.)
2020
Auteur
Jutta Borms
Beschrijving
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
Naslagwerk voor iedereen die – zelf of in zijn omgeving – met een burn-out te maken krijgt.Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf.Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met je lichaam als je echt uitgeput en opgebrand raakt? Wat zijn de fysiologische processen die eraan ten grondslag liggen? Wat kan een arts voor je betekenen? Wat kun je leren uit bloedtesten? Helpen geneesmiddelen, natuurlijke plantaardige of chemische? Wat kan een coach of therapeut precies voor je doen?Ze durfde ook dieper te graven. Want een burn-out krijgen is niet alleen iets medisch, het raakt je ook in je meest essentiële zijn. Wie ben je nu écht? Wat of wie geeft je energie, en wie zuigt die alleen maar weg? Wat zijn je blokkades, de vastgeroeste pa...
Aantal pagina's: 192
Naslagwerk voor iedereen die – zelf of in zijn omgeving – met een burn-out te maken krijgt.Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf.Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met je lichaam als je echt uitgeput en opgebrand raakt? Wat zijn de fysiologische processen die eraan ten grondslag liggen? Wat kan een arts voor je betekenen? Wat kun je leren uit bloedtesten? Helpen geneesmiddelen, natuurlijke plantaardige of chemische? Wat kan een coach of therapeut precies voor je doen?Ze durfde ook dieper te graven. Want een burn-out krijgen is niet alleen iets medisch, het raakt je ook in je meest essentiële zijn. Wie ben je nu écht? Wat of wie geeft je energie, en wie zuigt die alleen maar weg? Wat zijn je blokkades, de vastgeroeste pa...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Buggenhout
55x bekeken
0x bewaard
Sinds 23 mei '26
Zoekertjesnummer: m2402673926
Populaire zoektermen
metabolisme en voedinggezondheidGezondheid, Dieet en Voedinghet metabolisme dieetvoedingpronokal dieetbormshandboek voedingdieet pillenboeken voedingdukan dieetje gezondheid in eigen handenproteine dieethandboek voedingweelde in Volkswagenglas voor olielamp in Antiek | Verlichtinglange planken in Hout en Plankengrand seiko in Horloges | Herenaquarium filter eheim in Vissen | Aquaria en Toebehorenstiga frontmaaier in Zitmaaierslandbouw veldspuit in Landbouw | Werktuigenrups in Machines en Bouw | Kranen en Graafmachinesvensterbank hardsteen in Plinten en Afwerkingmet geluid in Speelgoed | Kinderpuzzels