boek: gezichtsmassage:
in zes weken een gezonde huid en een jonger gezicht/ Pierre Jean Cousin, boek in NIEUWSTAAT - hardcover met poster massage programma , 128 blz
Door elke dag slechts een paar minuten uit te trekken voor deze eenvoudige massagemethode, gecombineerd met acupressuur en essentiële oliën, vertraagt u het verouderingsproces, beschermt u uw huid en laat u na verloop van tijd uw rimpels verdwijnen.
inhoud: leeftijd en de huid/wat het programma voor u kan doen/acupressuur en aromatherapie/basisoliën en etherische oliën/het massageprogramma (een jonger gezicht in zes weken)/tips voor een gezonde huid
+
Boek: hou je gezicht fit/Anne Roggen
gelaatsoefeningen voor jong en oud
uitgegeven door Manteau het Spectrum 2002- 2de druk, hardcover, 88 blz, zeer goede staat
Gelaatsoefeningen zijn een logisch uitvloeisel van het werken aan een gezond en stevig lichaam. De 25 praktische oefeningen in dit boek zetten alle spieren in het gezicht. de hals en de nek aan het werk. Ze worden uitgelegd met duidelijke instructies en aan de hand van voorbeeldfoto's. Met je handen als enig instrument verbeter je op een eenvoudige en natuurlijke manier de tonus van je gezichtsspieren. De oefeningen kunnen gemakkelijk ge egreerd worden in het dagelijks gelaatsverzorgingsritueel. Als je je spieren regelmatig trakteert op een portie conditietraining, laten de resultaten niet lang op zich wachten:
STEVIGER GELAATSCONTOUREN
VERVAGING VAN RIMPELS EN PLOOIEN
BETERE BLOEDSOMLOOP EN LYMFECIRCULATIE
SNELLERE VERWIJDERING VAN AFVALSTOFFEN
AFREMMING VAN HET VEROUDERINGSPROCES
VITALE UITSTRALING & FRISSERE TEINT

samen of apart verkrijgbaar