Good Mood Food is het eerste boek met recepten die ontwikkeld zijn met het oog op de voedingsstoffen in ons voedsel; ze worden gemaakt met natuurlijke ingrediënten die ons humeur ten goede komen. De vooraanstaande gezondheidsdeskundige Michael van Straten heeft ook enkele revolutionaire diëten ontwikkeld en uitgebreide 'eet je gelukkig'-tabellen samengesteld, die laten zien welk effect bepaald voedsel heeft op lichaam en geest.
Het leven is kort. Wees opgewekt, verjaag de sombere buien en geniet volop van elke dag!
- 100 natuurlijke producten en ingrediënten die je energie geven en je lichaam tegen ziekten beschermen
- 75 eenvoudige, heerlijke recepten speciaal ontwikkeld om je een natuurlijke oppepper te geven
- Geschreven door de vooraanstaande deskundige op het gebied van natuurlijke gezondheid en schrijver van bestsellers over eten
- Geneeskrachtige kruiden en specerijen die goed zijn voor lichaam en geest
- Heerlijke diëten voor een beter humeur
- Overzichtelijke 'eet je gelukkig'-tabellen die laten zien welk voedsel goed is voor welke stemming

Bij bol.com 10.34euo

Cadeau gekregen, ben er niet echt in geïnteresseerd.