Mindfulness - In de maalstroom van het leven

Het boek is de eerste druk uit 2016, geschreven door Edel Maex, heeft 190 bladzijden en is in zeer goede staat. Psychiater en zenleraar Edel Maex, de grondlegger van mindfulnesstraining in de Lage Landen, toont in dit basisboek hoe je rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf, ook wanneer het leven je deze rust niet gunt.