Susan Piver - De wijsheid van een gebroken hart, volledig nieuw, ongelezen.
Een gebroken hart is een ingrijpende gebeurtenis in een mensenleven, omdat je niet alleen te maken hebt met het verdriet en het gemis maar ook met gevoelens van onmacht, falen, schaamte en een gebrek aan zelfvertrouwen. Toch is het mogelijk op een zinvolle wijze met deze gevoelens om te gaan, waardoor je er uiteindelijk gelukkiger en sterker door wordt. Susan Piver beschrijft vanuit haar eigen ervaring hoe je een pijnlijke ervaring als een gebroken hart kunt omzetten in een bron van positieve levenskracht. Susan Piver schrijft, doceert en spreekt over levensthema's als liefde, creativiteit en spirituali- teit. Zij rondde in 2004 haar opleiding tot boeddhistische non af en zij doceert meditatietech- nieken volgens de boeddhistische leer. Een gids naar heling van ons liefdesverdriet en emotionele pijn Met oefeningen en meditatietechnieken Met een vragenlijst om je gevoelens in kaart te brengen Met suggesties voor de doeltreffendste uitlaatkleppen voor als het je te veel wordt Met een weekprogramma om tot jezelf te komen Van de auteur van New York Times-bestseller The Hard Question Als je de pijn omarmt, word je een rijker en gelukkiger mens 'Als je je verdriet toelaat, dan kom je in contact met je authenticiteit en persoonlijke kracht - die kracht waar je eigenlijk al je hele leven naar zoekt.' - Susan Piver
221p, 308gr