BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: YOGA
Auteur: Maja Miklic
ISBN: 9789402183283
Conditie: Beetje gebruikt

Dit yogaboek gaat over de basis yogische kennis, yogahoudingen, ademoefeningen en meditaties. Met yoga ontdekken we het wonder van het menselijk lichaam, versterken we het immuunsysteem, houden we het lichaam gezond en de geest ontspannen. Yoga is een transformatieproces van binnenuit. De belangrijkste weg in het leven is die van het hoofd naar het hart. Naast het fysieke hart bestaat er ook een spiritueel hart. De weg van yoga is de weg van het spirituele hart.

INHOUD VAN HET BOEK:
1. Yogische kennis
2. Yogahoudingen

YOGA VOOR LICHAMELIJKE KLACHTEN
Rugklachten
Gewrichtsklachten
Hartklachten
Darmklachten

YOGA VOOR ENERGIE EN BALANS
Chakra yoga
Ayurveda en triguna
Yoga en de kosmos
Balansoefeningen

YOGA VOOR ONTSPANNING
Onrust en slapeloosheid
Stress en hoofdpijn
Vermoeidheid en burn-out

3. Ademoefeningen
4. Meditaties

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie