Kenmerken
Auteur
Hilde Smeesters; Evy Gruyaert; Sarah Doumen
Beschrijving
Ondertitel: fit en gezond in 10 weken
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 160
Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper. Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Meise + Deel Van Brussegem
8x bekeken
0x bewaard
Sinds 12 okt. '26
Zoekertjesnummer: m2452990078
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekenevy gruyaertevy gruyaerttime to momo in Reisgidsenway to play in Taal | Engelstime to momo in Reisgidsentime to act in Taal | Engelsavi start in Kinderboeken | Jeugd | onder 10 jaarstart to run in Taal | Engelsdare to be different in Taal | Engelsbody to body massage in Taal | Engelstime to momo praag in Reisgidsenbruce springsteen born to run in Overige Boekencontainer 20ft in Containersfiat doblo cargo in Bestelwagens en Lichte vrachthonda cbr in Motoren | Hondakolen antraciet in Kachelsdakkoffer ski in Dakkoffersschoorsteen buizen in Buizen en Afvoermunttelmachine in Horeca | Keukenapparatuurbmw 118i f20 in BMWgeel in Kachelskonig meyer in Standaarden