Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Soort
Lopen en Fietsen
Jaar (oorspr.)
2010
Beschrijving
Het ultieme wielerhandboek van Tom Boonen
Alle praktische info over trainen, materiaal, voeding, tactiek.
194 pagina's
Uitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts
+ gratis wielerjaarboek 1981
Wielrennen is waanzinnig populair in Vlaanderen. Niet alleen om naar te kijken, langs de heuvels van de Ronde van Vlaanderen of op televisie, maar ook om zelf te doen. Zowel recreatieve fietsers als meer fanatieke wielertoeristen (en zeker jonge wielrenners die dromen van een loopbaan als prof!) hebben voortdurend nood aan advies, willen steeds meer weten over de hobby of sport die ze uitoefenen.
Niemand minder dan Tom Boonen leert je er in de dit handboek alles over:
- het materiaal (fiets en kledij): wat kiezen, hoe onderhouden?
- trainen: trainingsschema's, hoe trainen, hoe beter worden, trainingsopbouw, zithouding, rijtips, voeding, blessures...
- koersen en toertochten: indelen, terreinkennis, pelotonetiquette, eendagswedstrijden, kasseien, waaiers, tactiek, rondes, klimmen...
Tom Boonen vertelt je alles wat je moet weten als je houdt van actief wielrennen en fietsen: volledig, gedetailleerd, praktisch, met talrijke illustraties. Dit boek is 100% wielerpassie!
Alle praktische info over trainen, materiaal, voeding, tactiek.
194 pagina's
Uitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts
+ gratis wielerjaarboek 1981
Wielrennen is waanzinnig populair in Vlaanderen. Niet alleen om naar te kijken, langs de heuvels van de Ronde van Vlaanderen of op televisie, maar ook om zelf te doen. Zowel recreatieve fietsers als meer fanatieke wielertoeristen (en zeker jonge wielrenners die dromen van een loopbaan als prof!) hebben voortdurend nood aan advies, willen steeds meer weten over de hobby of sport die ze uitoefenen.
Niemand minder dan Tom Boonen leert je er in de dit handboek alles over:
- het materiaal (fiets en kledij): wat kiezen, hoe onderhouden?
- trainen: trainingsschema's, hoe trainen, hoe beter worden, trainingsopbouw, zithouding, rijtips, voeding, blessures...
- koersen en toertochten: indelen, terreinkennis, pelotonetiquette, eendagswedstrijden, kasseien, waaiers, tactiek, rondes, klimmen...
Tom Boonen vertelt je alles wat je moet weten als je houdt van actief wielrennen en fietsen: volledig, gedetailleerd, praktisch, met talrijke illustraties. Dit boek is 100% wielerpassie!
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Blankenberge
8x bekeken
0x bewaard
Sinds 7 aug '26
Zoekertjesnummer: m2428583472
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekentom liekens in Kunst en Cultuur | Beeldendtom dhaenens in Kunst en Cultuur | Architectuurtom groot in Romanstom en jerry in Stripverhalentom de cock in Fantasytom holland in Geschiedenis | Wereldtom en jerry in Stripverhalentom schamp in Prentenboeken en Plaatjesalbumstom clancy in Thrillerskleine tom in Romanstom dhaenens in Kunst en Cultuur | Architectuurtom lanoye in Literatuurbosch middenmotor in Elektrische fietsenpartytent te koop in Partytentengrote alexander parkiet in Vogels | Parkieten en Papegaaienelektrische kachel in Verwarming en Radiatorenweidepoort menen in Stalling en Weidegangkinderbankje in Kinderkamer | Tafels en Stoelenno fear in Fietsaccessoires | Fietshelmenbelgische ontwerpster in Jurkenbaotian scooter in Brommeronderdelen | Scooterselvis presley boek in Muziek