Kenmerken
Jaar (oorspr.)
2009
Auteur
Inne Vanden Bremt; Hilde Smeesters; Evy Gruyaert; Sarah Doumen
Beschrijving
Boek Evy Gruyaert: Fit & gezond
wandel, loop en fiets je fit in 10 weken
Actieve duizendpoot Evy Gruyaert, bekend van o.a. Vlaanderen Sportland, toont je hoe je op korte tijd een stevige basisconditie kunt opbouwen.;;;Dure trainingstoestellen of een abonnement in het sportcentrum zijn overbodig door de uitgekiende trainingsschema's waarmee je in je eigen tempo je conditie kunt opkrikken.;;;Met aangepaste stretchoefeningen, persoonlijke tips van Evy, nuttige voedingstips en veertig lichte recepten;;;Dit unieke boek is gebaseerd op de alom bekende succesformules: start to run, start to walk en start to bike.
wandel, loop en fiets je fit in 10 weken
Actieve duizendpoot Evy Gruyaert, bekend van o.a. Vlaanderen Sportland, toont je hoe je op korte tijd een stevige basisconditie kunt opbouwen.;;;Dure trainingstoestellen of een abonnement in het sportcentrum zijn overbodig door de uitgekiende trainingsschema's waarmee je in je eigen tempo je conditie kunt opkrikken.;;;Met aangepaste stretchoefeningen, persoonlijke tips van Evy, nuttige voedingstips en veertig lichte recepten;;;Dit unieke boek is gebaseerd op de alom bekende succesformules: start to run, start to walk en start to bike.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Nazareth
41x bekeken
0x bewaard
Sinds 7 feb '26
Zoekertjesnummer: m2364174434
Populaire zoektermen
Sportboekensportboekeneddy merckx boekboek club bruggeevy gruyaertevy gruyaertclub brugge boekboek de flandrienswielrennen boekclub brugge boekhengelsport boekboek bodybuildingdog man boek in Taal | Engelstomorrowland boek in Fantasygolf r32 in Volkswagenovale tuintafel in Tuintafelsgraanmolen in Landbouw | Werktuigenhuis te koop menen in Huizen en Appartementen te kooptv kast wit in Kasten |Televisiemeubelsmaurice lacroix in Horloges | Damespeugeot partner zetels in Interieur en Bekledingdraadsnij in Gereedschap | Handgereedschap3 steps ahead in Cd's | Dance en Houseophanghaken in Woonaccessoires | Kapstokken