Li Deyin, Tàijiquàn martial art Boek

Li Deyin, Tàijiquàn martial art Boek
Tàijíquán is tegenwoordig een van de meest populaire vechtsporten in China. Het wordt zowel beoefend als een competitiesport als als een oefening om lichaam en geest te versterken. Tàijíquán is een eenvoudig te gebruiken, volledig geïllustreerde gids over de historische achtergrond, praktische toepassing, onderliggende principes en technieken van Tàijíquán.

Dit boek, geschreven door een van China's meest vooraanstaande leraren van Tàijíquán, is een uitstekende introductie tot een krijgskunst die het evenwicht, de coördinatie, de flexibiliteit, de spierkracht en de cardiovasculaire gezondheid verbetert. Tàijíquán beschrijft vijf vormen waarin Tàijíquán tegenwoordig wordt beoefend: de 81-stappen Tàijíquán, de vereenvoudigde 24-stappen Tàijíquán, de competitie 42-stappen Tàijíquán, het competitie 42-stappen Tàijí-zwaard en het 32-stappen Tàijí-zwaard.

Elk formulier wordt uitgelegd met leerzame foto's, een numeriek referentiesysteem voor elke oefening, en er wordt ook een dvd meegeleverd, waardoor het een uitstekende bron is voor studenten van vechtsporten, ervaren beoefenaars of iedereen die geïnteresseerd is in het leren over Tàijíquán.

Boek is in goede staat heeft enkel een Kreuk opgelopen op de achterpagina en niet in bezit van zijn dvd.
Te zien op foto uniek en zeldzaam vechtkunst boek Engelstalig Verzenden volgens posttarief