Carl Honoré - Hoe ouder hoe gekker€ 7,00
P. Konopka - Groot handboek wielrennen
€ 7,00
Ophalen of Verzenden
220sinds 5 apr. '24, 13:16
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2007
AuteurP. Konopka
Beschrijving
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
Contributors: Harry Naus
De complete raadgever over alle aspecten van de wielersport: uitrusting - rijtechnieken - training - voeding - gezondheid.
De complete knowhow voor de wielrenner! Het Groot handboek wielrennen is een complete raadgever voor elke wielrenner - beginner of gevorderde - die efficiënt wil trainen en zijn passie op een verantwoorde manier wil beleven. In dit boek biedt dr. Peter Konopka, voormalig arts van de Duitse wielerbond en ploegarts van de Duitse nationale wielerploegen, een schat aan vakkundige informatie en adviezen over alle aspecten van de wielersport, gebaseerd op de meest recente sportwetenschappelijke bevindingen. Zo komt u onder andere alles te weten over: - de juiste uitrusting - de anatomie van de racefiets - de optimale fiets- en rijtechnieken, zoals de trapfrequentie en de soepele pedaalslag - de voornaamste trainingsprincipes en -programma's - de beste sportvoeding - het belang van een goede herstelperiode - de specifieke gezondheidsklachten van de wielrenner
Zoekertjesnummer: m2100828499
Populaire zoektermen
Sportboeken Boekenwielerboeken in Sportboekenbernard callens in Sportboekenbahamontes in Sportboekenencyclopedie in Sportboekenanderlecht in Sportboekeneddy planckaert in Sportboekenluc nilis in Sportboekensport 70 in Sportboeken1969 in Sportboekenjaarboeken in Sportboekenvoeding in Sportboekenjudo boeken in Sportboekenmarc sleen in Sportboekenkevin de bruyne in Sportboekenoude schilderijlijstenpir isolatie in Doe-het-zelf en Bouwmeubelbak nissan in Auto'svolkswagen transporter t6.1 in Auto'shaar in Modern