Kenmerken
Jaar (oorspr.)
2009
Auteur
David Dewulf
Beschrijving
Ondertitel: een pad van vrijheid
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 232
Contributors: H. Declercq
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 232
Contributors: H. Declercq
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Diest
87x bekeken
1x bewaard
Sinds 1 feb '26
Zoekertjesnummer: m2362013479
Populaire zoektermen
psychologie marc brysbaertpsychologie ugentpsychologie van de levenslooptoegepaste psychologie boekensociale psychologie van hielalgemene psychologie craeynestpsychologie brysbaertPsychologiepsychologie een inleidingsociale psychologiehet palet van de psychologiekuleuven psychologiealgemene psychologiesociale psychologie craeynestbtwin 16 inch in Fietsen | Kinderfietsjescompost in Aarde en Mestgezonde gewoontes in Kookboekenfiat tipo in Fiatz800 uitlaat in Onderdelen | Kawasakispoeltafel in Horeca | Keukenapparatuurbrugge in Stepspollet in Kinderboeken | Jeugd | 10 tot 12 jaartrek 1.7 in Ophanging en Onderstelbatterij bmw in Accu's en Toebehoren