Geen leeslijnen in rugzijde enkel zijsnede kaft stukje zwart zie foto 3

De verzendingsprijs die vermeld staat €3.85 is via vintedgo en niet Bpost.

Kan afgehaald worden in leopoldsburg of verzending via bpost naar een afhaalpunt aan €5.15
Mondial Relay naar een afhaalpunt aan €4.25
Vintedgo naar een afhaalpunt aan €3.85

Bekijk ook mijn ander boeken/kaarten rond spiritualiteit/ esoterie/psychologie en wie weet vind je nog iets leuks en druk je zo de verzendkosten. Ik ben niet meer verantwoordelijk voor uw pakket vanaf het moment dat ik het heb afgegeven in het punt. Al mijn boeken/kaarten komen uit mijn jarenlange persoonlijke verzamelingen/bibliotheek. Bezit van 2 generaties aan spirituele boeken en moet noodgedwongen plaats ruimen. De boeken zijn te waardevol om zomaar weg te gooien en in de plaats daarvan help en verzorg ik 10 zwerfpoezen die bij ons een veilige en liefdevolle thuis vonden. Ook ondersteun ik enkele vzw's die zich inzetten voor zwerfpoezen/ poezen algemeen; vzw asiel cattaleya en vzw dierenthuisje, Zo ontstaat er een win/win situatie voor mens en dier. In naam van hen allemaal dank ik u voor uw aankoop

Burn-out komt steeds vaker voor, en *De lessen van burn-out* biedt je begrip, handvatten en lichte oefeningen om uit de vicieuze cirkel van overbelasting te komen.
Annegreet van Bergen belicht de psychologische, emotionele en fysieke aspecten van burn-out, met herkenbare voorbeelden en concrete tips voor ontspanning, hervinden van balans, en voorkomen dat je terugvalt.

Een waardevol boek voor wie nu kampt met burn-out, herstellende is of juist wil voorkomen dat burn-out je pad kruist. Een gids vol compassie, advies en bevorderlijke inzichten.

Trefwoorden: burn-out, herstel, zelfzorg, stress, balans, emotioneel welzijn, psychologisch inzicht, Annegreet van Bergen, preventie, herstelproces.