Kenmerken
Conditie
Gelezen
Auteur
Edel Maex
Beschrijving
Edel Maex - Mindfullness, in de maalstroom van je leven
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
Neem zeker eens een kijkje bij mijn overig aanbod boeken.
Bij aankoop vanaf 3 boeken = 20% korting !!!
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
Neem zeker eens een kijkje bij mijn overig aanbod boeken.
Bij aankoop vanaf 3 boeken = 20% korting !!!
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Heusden
85x bekeken
1x bewaard
Sinds 21 sep '25
Zoekertjesnummer: m2313960805
Populaire zoektermen
psychologie marc brysbaertpsychologie ugentpsychologie van de levenslooptoegepaste psychologie boekensociale psychologie van hielalgemene psychologie craeynestpsychologie brysbaertPsychologiepsychologie een inleidingsociale psychologiehet palet van de psychologiekuleuven psychologiealgemene psychologieleven zonder filtermbk booster in Scooters | Yamahabananenplant in Kamerplantenklok met 2 kandelaars in Antiek | Klokkentc electronic in Effectenhoes wipstoel in Wipstoeltjesphase one in Fotocamera's Digitaalembleem mustang in Carrosseriewoef in Kinderboeken | Baby's en Peutersryzen 1700 in Computerkoelersiphone wetteren in Mobiele telefoons | Apple iPhone