Verhoog uw mentale weerbaarheid en assertiviteit.

De Gelaen - Globe 2005 – softcover – 214p. – 10 euro
zie 10 foto's

We willen altijd maar presteren en het beste van onszelf geven.
Geen wonder dat het ons dan af en toe te veel wordt. Iedereen loopt wel eens met een opgejaagd gevoel rond en weet dan net op tijd wanneer je op de rem
moet duwen. Maar stel dat je dat niet lukt?

Theo De Gelaen geeft sociale vaardigheidstrainingen.
In zijn boek Verhoog uw weerbaarheid en assertiviteit geeft hij de ene tip na de andere.
Hoe voorkom je dat je er mentaal onderdoor gaat?
Hoe verhoog je je zelfvertrouwen?
Een handig boek voor wie af en toe het gevoel heeft de pedalen te verliezen.

Ophalen of verzenden
Bpost: afhaalpunt 5,15 / post thuis 6,85