• Titre : Qu’est-ce qui m’empêche de me sentir bien ? Pour en finir avec l’insatisfaction chronique
• Auteur·e·s : Laurie Ashner & Mitch Meyerson
• Éditeur : InterÉditions
• Collection : Techniques / développement personnel
• Format : grand format
• Dimensions : 15,4 × 24 × 1,8 cm.
• Présentation : broché.
• Date de publication : 26 juin 2000
• Nombre de pages : 272
• Iconographie : sans iconographie
• Poids : ~570 g. 978-2100049622.

Etat du livre : bon état - couverture : légèrement écornée + frottements superficiels – dos : un pli longitudinal - intérieur : propre, complet, entier, solidaire, reliure ferme. Certaines pages sont faiblement écornées.

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Résumé. Le livre décortique l’insatisfaction chronique : non pas un manque d’objets ou de réussites, mais des besoins profonds non reconnus. Chapitre après chapitre, les auteurs passent en revue les grandes sources d’insatisfaction et proposent des stratégies concrètes (exercices, recadrages, pistes d’action) pour rompre le cercle vicieux et restaurer contentement et estime de soi. Bio.
• Laurie Ashner — autrice et psychothérapeute (développement personnel, relations familiales), coautrice notamment de When Parents Love Too Much.
• Mitch Meyerson, LCSW — ex-psychothérapeute devenu auteur et formateur ; 11 livres (psychologie & marketing), intervenant médiatique (notamment Oprah), créateur de programmes de coaching.