Kenmerken
Onderwerp
Auteur
David Dewulf
Beschrijving
Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Zo kan jij optimaal het geluk van je leven in handen nemen.
Werkboek met tal van oefeningen.
248 blz
Paperback
De 2 boeken Mindfulness voor €12,00
Werkboek met tal van oefeningen.
248 blz
Paperback
De 2 boeken Mindfulness voor €12,00
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Ruien + Deel Van Avelgem En Waarmaarde
104x bekeken
0x bewaard
Sinds 19 jun '25
Zoekertjesnummer: m2280909689
Populaire zoektermen
psychologie marc brysbaertpsychologie ugentpsychologie van de levenslooptoegepaste psychologie boekensociale psychologie van hielalgemene psychologie craeynestpsychologie brysbaertPsychologiepsychologie een inleidingsociale psychologiehet palet van de psychologiekuleuven psychologiealgemene psychologieleven zonder filterFietsen | Dames | Damesfietsen in Fietsen | Dames | DamesfietsenKostuums en vesten in Kostuums en vestenbanden 245 45 18 in Banden en Velgenheckblende golf in Autostickersspecial t machine in Koffiezetapparatenhouten autobaan in Speelgoed | Houten speelgoedlili en marleen dvd in Dvd's | Tv en Serieszonhoven in Audifoute cadeau in Romansstrips biggles in Stripverhalen