Dichter bij jezelf - Patricia Blok

Coach en bestsellerauteur Patricia Blok (99 Ontspanningsgeheimen en Verrijk je leven) heeft een zeer praktische en no-nonsense benadering ontwikkeld om dichter bij jezelf te komen. Bij haar methode, die zij spirituele coaching noemt, gebruikt ze een combinatie van oosterse en westerse technieken als coaching, meditatie, psycholo gie en visualisatie.

Dichter bij jezelf, spirituele coaching voor alledag is een verzameling van haar eigen ervaringen van transformatie, en bevat verhalen, oefeningen, voorbeelden en tips om stap voor stap je dromen te realiseren, je passie te ontdekken, je zelfvertrouwen te vergroten en creatief om te gaan met stress.
Of iemand nu materieel of spiritueel is ingesteld, dit is een boek voor ieder die twijfelt en toch bereid is het grote avontuur van het leven echt aan te gaan!

'Patricia Blok vertelt alles heel rustig, en toch zijn haar woorden gevuld met passie. Je wordt meteen enthousiast van haar' Margriet

alle boeken van Patricia Blok

Recensie

De schrijfster (yogadocente en spiritueel coach) maakt haar eigen ervaringen op het persoonlijk ontwikkelingspad inzichtelijk en presenteert dit als algemene leidraad voor zelfontplooiing. De lezer wordt niet belast met theoretische achtergronden of methodische opbouw. Liefhebbers van human interest kan het perspectief, de eigen beleving van de schrijfster, aanspreken. Het boek bevat een bonte verzameling algemene waarheden, wijsheden en tips. Een aardige eye-opener of beginstap op het pad van de innerlijke groei, met name voor de ouder wordende vrouw. De ondertitel 'spirituele coaching voor alledag' suggereert een vorm van of een praktische leidraad voor zelfcoaching, die in de inhoud van het boek niet terugkomt. Het spirituele wordt op niet-dogmatische wijze benaderd, waarbij duidelijk is dat de schrijfster dit doet vanuit een christelijke achtergrond, met verwijzing naar overige religies. Een laagdrempelig, gemakkelijk leesbaar boek, in sobere uitvoering, geïllustreerd met persoonlijke, matig afgedrukte zwart-witfoto's van de schrijfster, die al twintig jaar publiceert over yoga en in de jaren '90 een yoga-programma op de televisie heeft gepresenteerd.
NBD Biblion, Greet Kooistra