Mindful mediteren tegen pijn (9789000388547, Jon Kabat-Zinn)€ 15,99
Gewoon knetterhard jezelf zijn (9789000382460)
€ 14,99
Verzenden
Verzenden voor € 3,50
30sinds 15 mei. '24, 16:57
Kenmerken
ConditieNieuw
Beschrijving
Gewoon knetterhard jezelf zijn
Uitgeverij: Unieboek | Het Spectrum
ISBN: 9789000382460
'De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!' Marieke 't Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf
Je hoeft niet keihard te werken om gelukkig te zijn. Juist niet
Je bent jong en je wilt wat - en daar moet je gewoon keihard voor werken. Dit was het credo van Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in een gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of als digital nomad een maandje-of-nog-wat vanuit een zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit van genieten. Niet echt. Want daarvoor moet je kunnen stilstaan en voelen. Ontspannen. En dat was nou precies wat ze niet kon. Tot haar lichaam plots vol aan de noodrem trok en ze als een pudding in elkaar zakte op een Italiaanse stoep.
Cathelijn belandde in een heftige burn-out die naadloos overliep in haar tweede sociale isolement: de pandemie. Er waren geen ondergrondse tunnels meer om in weg te duiken voor dat waar ze al zo lang van weg rende: zichzelf. Stilstaan en voelen zou ze.
In haar boek deelt Cathelijn haar verhaal en de wijsheden die ze zelf graag eerder had willen weten. Ze helpt je om ook al jouw gevoelens en verlangens te durven aankijken en te realiseren dat grenzen je juist vrijheid geven, in plaats van je beperken. Ga van overleven naar duurzaam leven en kom erachter dat geluk hem vooral zit in leven voor en vanuit jezelf.
Cathelijn Paling (1990) studeerde Journalistiek aan de Universiteit Leiden en schreef voor tijdschriften als Elsevier, Psychologie Magazine, LINDA.nl en VROUW. Ze is journalist, ondernemer en coach, en verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling, mensen helpen en ontdekken hoe de wereld (en zijzelf) in elkaar steekt.
Gratis verzending bij besteding vanaf 30 euro (daaronder 7,50 euro verzendkosten)
Zeer scherpe prijzen. Ons aanbod is beperkt OP=OP!
Onze boeken zijn nieuw en ongelezen er kan echter een minimale beschadiging aanwezig zijn zoals een klein vouwtje, deukje, knikje etc. Al onze boeken met de conditie als nieuw zijn geschikt om cadeau te geven. Kijk naar de exacte conditie op onze website.
www.boeklin.nl
info@boeklin.nl
WhatsApp: +31(0)6-41130455
Voor meer informatie over dit artikel of direkt bestellen, klik naar webshop op onderstaande knop:
Uitgeverij: Unieboek | Het Spectrum
ISBN: 9789000382460
'De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!' Marieke 't Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf
Je hoeft niet keihard te werken om gelukkig te zijn. Juist niet
Je bent jong en je wilt wat - en daar moet je gewoon keihard voor werken. Dit was het credo van Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in een gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of als digital nomad een maandje-of-nog-wat vanuit een zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit van genieten. Niet echt. Want daarvoor moet je kunnen stilstaan en voelen. Ontspannen. En dat was nou precies wat ze niet kon. Tot haar lichaam plots vol aan de noodrem trok en ze als een pudding in elkaar zakte op een Italiaanse stoep.
Cathelijn belandde in een heftige burn-out die naadloos overliep in haar tweede sociale isolement: de pandemie. Er waren geen ondergrondse tunnels meer om in weg te duiken voor dat waar ze al zo lang van weg rende: zichzelf. Stilstaan en voelen zou ze.
In haar boek deelt Cathelijn haar verhaal en de wijsheden die ze zelf graag eerder had willen weten. Ze helpt je om ook al jouw gevoelens en verlangens te durven aankijken en te realiseren dat grenzen je juist vrijheid geven, in plaats van je beperken. Ga van overleven naar duurzaam leven en kom erachter dat geluk hem vooral zit in leven voor en vanuit jezelf.
Cathelijn Paling (1990) studeerde Journalistiek aan de Universiteit Leiden en schreef voor tijdschriften als Elsevier, Psychologie Magazine, LINDA.nl en VROUW. Ze is journalist, ondernemer en coach, en verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling, mensen helpen en ontdekken hoe de wereld (en zijzelf) in elkaar steekt.
Gratis verzending bij besteding vanaf 30 euro (daaronder 7,50 euro verzendkosten)
Zeer scherpe prijzen. Ons aanbod is beperkt OP=OP!
Onze boeken zijn nieuw en ongelezen er kan echter een minimale beschadiging aanwezig zijn zoals een klein vouwtje, deukje, knikje etc. Al onze boeken met de conditie als nieuw zijn geschikt om cadeau te geven. Kijk naar de exacte conditie op onze website.
www.boeklin.nl
info@boeklin.nl
WhatsApp: +31(0)6-41130455
Voor meer informatie over dit artikel of direkt bestellen, klik naar webshop op onderstaande knop:
Zoekertjesnummer: a139029203
Populaire zoektermen
Psychologie Boekende behandeling in Psychologiechristiane beerlandt in Psychologiepaul verhaeghe in Psychologiemotivatie in Psychologiepsychotherapie in Psychologiefreud in Psychologiepersoonlijkheid in Psychologiedavid dewulf in Psychologiedirk de wachter in Psychologiemanu keirse in Psychologiepsychiatrie een inleiding in Psychologiekracht van de kwetsbaarheid in Psychologiepsychologie marc brysbaertpsychologie ugent in Boekente huur wevelgem in Garages en Parkeerplaatsenswissflex in Matrassen en Bedbodemsmotor bmw f650 in Motorensprinkler in Tuin en Terrasbmw 218i coupe in Auto's