Kenmerken

Conditie
Nieuw

Beschrijving

Opnieuw goed slapen - sylvie royant-parola

paperback in nieuwe staat

175 pagi
centrale uitgeverij deltas | juni 2004

beschrijving in drie stappen uw slaapproblemen overwinnen. Hebt u wel eens last van slapeloosheid? Slaagt u er ´s avonds niet in om in slaap te komen of wordt u ´s nachts regelmatig wakker? In dit boek vindt u een originele methode om uw slapeloosheid zelf te overwinnen. U krijgt eerst een duidelijke beschrijving van het slaapproces, zodat u begrijpt wat er ´s nachts precies met u gebeurt en u de oorzaken kunt aanpakken. Aansluitend worden er praktische adviezen gegeven om in het dagelijks leven toe te passen en wordt u geleerd hoe u een slaapagenda bijhoudt. Zo kunt u zelf op een eenvoudige manier werken aan uw slaapproblemen en opnieuw genieten van een goede nachtrust!
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Destelbergen
25x bekeken
0x bewaard
Sinds 22 apr '24
Zoekertjesnummer: m2106990194