Ondertitel: de eerste vier weken naar een gezondere leefstijl

Taal: Nederlands; Vlaams

Contributors: Luk Thys

Start vandaag met een gezonde levensstijl Je hoorde ongetwijfeld al van Weight Watchers. Misschien ken je mensen die het programma volgden en succesvol afslankten of probeerde je het al een keer zelf. Dit boek is een kennismaking met de unieke Weight Watchers methode. Het bevat een gedetailleerd voedingsplan om gedurende vier weken gezonder en evenwichtiger te eten waardoor je tot een kilo per week kunt afslanken. Bovendien staat het boordevol tips om je te wapenen tegen alle lekkere verleidingen die je pad kruisen. Begin vandaag nog en neem een vliegende start met het Weight Watchers programma dat perfect in ieders levensstijl past en waarmee miljoenen mensen wereldwijd succesvol afslankten.