Kenmerken
Beschrijving
33 KILO LATER - Koen Crucke
MIJN VERHAAL, MIJN RECEPTEN
Complete menusuggesties voor elke maaltijd en elk moment van de dag
Met diëtologisch advies en calorietabellen
Het is niet altijd een pretje om als een lijvige 'Meneer Spaghetti' door het leven te gaan. Jarenlang voerde sterzanger Koen Crucke een hopeloze strijd tegen zijn overgewicht. Zelfs een succesvolle Montignac-kuur leverde geen blijvende resultaten op. Maar Koen Crucke dokterde met manager Jan Gheysens en zijn diëtiste zelf een juiste voedingsbalans uit. In enkele maanden tijd verloor hij maar liefst dertig overtollige kilo's, en toch eet hij nog steeds wat hij lekker vindt en hoeft hij zijn dagelijks glas champagne niet te laten. Dit leuk geïllustreerde boek brengt het relaas van Koen Cruckes gevecht tegen de kilo's. Het bevat daarnaast honderden gezonde recepten voor elke maaltijdsituatie en elk moment van de dag. Een nuttig, hoopgevend en grappig boek voor de liefhebbers, de fans, al wie kilo’s kwijt wil en ook in het bijzonder voor al wie gezonder wil gaan eten.
lichte schade aan de kaft
verzendingskosten voor België :
- verzending via Bpost (thuisadres) : 4,70 Euro
- verzending via Mondial Relay : 3,80 Euro
- verzending via DPD : 3,90 Euro
AFHAALPUNT
MIJN VERHAAL, MIJN RECEPTEN
Complete menusuggesties voor elke maaltijd en elk moment van de dag
Met diëtologisch advies en calorietabellen
Het is niet altijd een pretje om als een lijvige 'Meneer Spaghetti' door het leven te gaan. Jarenlang voerde sterzanger Koen Crucke een hopeloze strijd tegen zijn overgewicht. Zelfs een succesvolle Montignac-kuur leverde geen blijvende resultaten op. Maar Koen Crucke dokterde met manager Jan Gheysens en zijn diëtiste zelf een juiste voedingsbalans uit. In enkele maanden tijd verloor hij maar liefst dertig overtollige kilo's, en toch eet hij nog steeds wat hij lekker vindt en hoeft hij zijn dagelijks glas champagne niet te laten. Dit leuk geïllustreerde boek brengt het relaas van Koen Cruckes gevecht tegen de kilo's. Het bevat daarnaast honderden gezonde recepten voor elke maaltijdsituatie en elk moment van de dag. Een nuttig, hoopgevend en grappig boek voor de liefhebbers, de fans, al wie kilo’s kwijt wil en ook in het bijzonder voor al wie gezonder wil gaan eten.
lichte schade aan de kaft
verzendingskosten voor België :
- verzending via Bpost (thuisadres) : 4,70 Euro
- verzending via Mondial Relay : 3,80 Euro
- verzending via DPD : 3,90 Euro
AFHAALPUNT
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Nederbrakel
125x bekeken
0x bewaard
Sinds 14 apr. '26
Zoekertjesnummer: m2388664483
Populaire zoektermen
Kookboekenthermomix kookboekenkookboeken pascale naessenskookboeken colruytthermomix kookboekenoude kookboekenkookboekentime life kookboekenoude kookboekenkookboeken sandra bekkarikookboeken sergio hermanlibelle kookboekenkookboeken thermomixrecepten tupperwarebuitenkachel in Tuinhaardenoude flessen in Curiosa en Brocanteniva in Ladarendierhuid in Stoffering | Tapijten en Vloerkledenmakita onderstel in Gereedschap | Zaagmachinesschuifdeuren in Kasten | Kleerkastenhandgeweven tapijt in Stoffering | Tapijten en Vloerkledenmarshall in Versterkers | Bas en Gitaarkrabpaal hoog in Krabmeubeleninsecten in Insecten en Spinnen