Vergeet die augurken, hamburgers en zuurstokken! Sofie Dumont geeft je in ‘Op de groei 1: Lekker eten begint in de buik’ een resem voedzame en zeer smakelijke alternatieven voor de grillige eetwilletjes tijdens de zwangerschap. Voor elk trimester is er keuze uit soepen, snacks, sapjes, salades en volle maaltijden. Allemaal gerechten die je de voedingsstoffen geven die je lichaam en je ongeboren baby op dat moment nodig hebben. Als je mini eenmaal klaar is voor de eerste vaste voeding, kun je inspiratie opdoen met de verrassende smaakcombinaties die Sofie voor haar eigen dochter Grace heeft bereid. De papjes evolueren mee met je kind en maand na maand komen er nieuwe ingrediënten bij die je baby nodig heeft om zich te ontwikkelen en een echte alleseter te worden.
Met ‘Op de groei 1’: Lekker eten begint in de buik wil Sofie je zwangerschap en het aanstaande ouderschap verlichten waar het kan. Vanuit haar eigen ervaring als drukbezette moeder weet ze als geen ander waar het soms kan haperen en waar oplossingen welkom zijn. En als het dan toch even niet zo lekker zit, kun je nog steeds je toevlucht zoeken tot een van de middeltjes uit de tuinapotheek.