Modern beeld in keramiek € 18,00
Stephanie Scheirlynck - Het sportkookboek
€ 15,00
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,00
40sinds 21 mei. '25, 19:14
Kenmerken
ConditieNieuw
Jaar (oorspr.)2015
AuteurStephanie Scheirlynck
Beschrijving
Stephanie Scheirlynck - Het sportkookboek
Ondertitel: verbeter je sportprestaties met de juiste voeding
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 240
Contributors: Hilde Smeesters; Heikki Verdurme; Sarah Wijns
Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevat een schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.
Ondertitel: verbeter je sportprestaties met de juiste voeding
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 240
Contributors: Hilde Smeesters; Heikki Verdurme; Sarah Wijns
Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevat een schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.
Zoekertjesnummer: m2270607683
Populaire zoektermen
Kookboeken Boekenbakboek in Kookboekenstefan in Kookboekenoude kookboeken in Kookboekenclaudia in Kookboekenlisa in Kookboekenkookboeken colruyt in Kookboekenmenu kookboeken in Kookboekensimpel in Kookboekenspectrum in Kookboekenpascale naessens in Kookboekenmargriet kookboek in Kookboekenculinaria in Kookboekenescoffier in Kookboekenliesbeth in Kookboekensandra bekkari in Kookboekenlekturama in Kookboekenpuur pascale in Kookboekennigella lawson in Kookboekencamino polini in Fietsen en Brommershuawei p9 in Huaweioriginele litho in Litho's en Zeefdrukkengeox 40 in Kleding | Damessony hx in Fotocamera's Digitaal