Kenmerken
Beschrijving
Ondertitel: 100 gezonde recepten uit de zonnige keuken
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 191
Contributors: Kate Whitaker; Hennie Franssen-Seebregts
De Italianen zijn gezond en slank terwijl ze verrukkelijk eten. Italië heeft zelfs relatief het laagste aantal mensen met overgewicht in de EU. Voor wie houdt van lekker eten maar toch wat gewicht wil kwijtraken, heeft Gino DAcampo de oplossing gevonden: zijn Italiaanse dieet.
Gino ging terug naar zijn jeugd en koos gezonde, voedzame en verleidelijke gerechten die je met een zuiver geweten kunt eten. Op het mediterrane menu staat verse vis, mager vlees, peulvruchten, olijfolie en veel fruit en groenten, wat verklaart waarom de mensen daar slanker en gezonder zijn en langer leven. Het gaat om genieten en rustig de smaken proeven, waarvoor de Italiaanse keuken zich als geen ander leent.
Samen met een vooraanstaand diëtiste heeft Gino de 100 recepten geanalyseerd en een maaltijdschema samengesteld waarbij je gewicht verliest. Mijn Italiaanse dieet is geen radicaal regime met verlies van een groot aantal kilos, maar een natuurli...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Mol
67x bekeken
0x bewaard
Sinds 13 okt '24
Zoekertjesnummer: m2177585373
Populaire zoektermen
Kookboekenthermomix kookboekenkookboeken pascale naessenskookboeken colruytthermomix kookboekenoude kookboekenkookboekentime life kookboekenoude kookboekenhet keto dieetkookboeken sandra bekkarikookboeken sergio hermanlibelle kookboekenkookboeken thermomixtesla model y in Banden en Velgenoldtimer stalling in Caravanopslagwestern laarzen in Schoenenvitus 979 in Fietsen | Racefietsenalpinisme in Bergsport en Wandelenschepen in Modelbouw | Vliegtuigen en Helikoptersfreeline in Kartingdesign asbak in Antiek | Glaswerk en Kristaltarin in Vogels | Overige Vogelsart deco in Deuren en Vliegenramen